About claufrs

Sou uma menina, linda, simpatica e acredito nos sonhos.

Comidinhas

image

image

image

image

image

image

Anúncios

Voltei…

olá a todos.
O que posso desejar neste ano de 2010 é paz!
Paz não só nas ruas… mas em nosso interior…
consigo mesmas!

Faz um tempão que não escrevo mas recebo muitos comentários.
então eu voltei!
Obrigada pelos comentários. estou tentando responder a todos.
Da minha vida o que posso dizer é que estou na luta…
já emagreci 10 kilos mas voltei um pouco devido as férias…. mas nunca é tarde para recomeçar! não é mesmo!? rs

então é isso ai!.. .
To de ressaca hoje.. por isso vou escrever pouco mas espero que tenham curtido o novo design do blog?

e ai gostoram? deixe seu comentário

bjs

Mini cama elástica

Olá Pupilas e pupilos…

Como vcs pediram eu vou falar tudo que estou achando da mini cama elástica.

Seguinte… a primeira coisa que falo é: NÃO COMPREM CAMA ELASTICA DOBRÁVEL..   é horrivel….  eu infelizmente comprei essa pq pensei ” eu moro em apartamento será mais fácil de guardar!.. grande engano!

Para montar foi um “parto” quase devolvemos o produto…   mas no sabado vieram uns amigos meus em casa e com 3 homens em cima da cama elastica conseguiram montar.! ufa!….      ai depois foi só colocar os pézimos que é fácil….   ……  ainda fomos ligar na empresa reclamar da difuculdade e fomos mal atendidos dizendo que com certeza era possivel montar a cama com uma pessoa só ….. mas eu digo é IMPOSSIVEL!.

então .. em questão do barulho…  …  ai complica… !  eu tb moro em AP.. mas até agora ninguem reclamou dos nosso pulos……   e olho que meu marido fica uns 40 minutos pulando…..   e como a cama é dobravel ela é mais solta….  e faz mais barulho……   mas enfim…….   como ja comprei mesmo .. tenho que conviver com o que tenho rsrsrs… mas no final das contas da para fazer os exercicios sim!

 

no começo da medo mas depois é gostoso!.. heheheh  e cansa pra caramba…..  eu ainda não tenho DVD mas como fica na frente do computador eu abro algum video do youtube.. e tento acompanhar!

é isso ai! 

busque alguma alterantiva para emagrecer! …segue ai a dica!

Essa ai pode comprar… … essa não é dobravel!

 

Elastic Jump Life Zone

Shoptime: R$ 149,00

Ideal para personal trainner e uso doméstico essa Elastic Jump ocupa pequeno espaço, além de ser uma excelente diversão em qualquer lugar, seja em casa, na praia ou no campo! Você pratica exercícios aeróbicos utilizando diariamente a Elastic Jump, assim poderá reduzir a gordura corporal, melhorando o estado de saúde, mental e físico, pois é uma forma bastante divertida de exercitar. A cama elástica é um ótimo exercício para tonificar as panturrilhas e deixar você muito mais disposto. Afinal de contas, praticar exercícios físicos é um ganho tanto para sua estética quanto para a saúde. Aproveite essa novidade e chame os amigos para uma divertida brincadeira!

  • Capacidade (Kg): 120kg
  • 5090539_1gg

     

     

    bjs

    Claudinha

    Pare de Reclamar! Você acha que não consegue?

    Olá … hoje de manhã abrindo meu computador.. vi logo um email que chamou atenção. No assunto do email era: “Tente mais uma vez” ….  fiquei curiosa e vi o  vídeo anexo.

    Chorei!

    Eu ainda reclamo por estar acima do peso. Eu ainda reclamo da vida. Eu ainda continuo reclamando…    

    e vc? Veja o vídeo e pergunte a si mesma se não da para mudar sua história hoje. .. Recomeçar é acreditar em si!